جوش صورت از دشمنان اصلی زیبایی است؛ بیشتر مردم در طول زندگی، مشکل پوستی و جوش را تجربه کرده‌اند، که در اکثر مواقع باعث پایین آمدن اعتماد به نفس، ناراحتی و خجالت شده است.
جوش صورت، ارتباط مستقیم با زیبایی و شادابی صورت دارد و با داشتن حتی یک جوش، این زیبایی تحت‌تاثیر قرار می‌گیرد، به خصوص برای خانم‌ها، که صاف بودن صورت از اهمیت زیادی برخوردار است.
بیشترین قسمت‌های در معرض جوش پوست صورت، گردن، قفسه‌سینه، پشت و شانه‌ها، آن هم به دلیل داشتن غدد چربی است که باعث ایجاد شرایط مساعد برای شروع رشد میکروب‌ها می‌شود.
علائم اصلی جوش روی پوست چه هستند؟
اگر بخواهیم مشکل جوش را برای همیشه از بین ببریم، قبل از هر اقدامی در ابتدا باید علت اصلی آن را بشناسیم و سپس شروع به درمان کنیم.
دلیل اول جوش صورت؛ تغذیه ناسالم
در اکثر مواقع دلیل اصلی جوش زدن، تغذیه ناسالم است. تمامی مواد غذایی ناسالم تاثیرات خود را به طور مستقیم روی پوست نشان می‌دهند و از بین بردن این مشکلات و جوش‌ها بسیار طاقت‌فرسا و زمان‌بر است.
دلیل دوم جوش صورت؛ خواب ناکافی
به طور قطع به شما می‌گویم که اگر فردی هستید که علاقه زیادی به شب زنده‌داری دارید و شب‌ها بیدار و صبح‌ها خواب، دیری نمیگذرد که در زمان بسیار کوتاه با نداشتن خواب کافی و استراحت، متاسفانه نه تنها جوش صورت بلکه بسیاری اتفاقات بدتری چون: پیری زود هنگام پوست، افتادگی و تیرگی پوست و… برایتان اتفاق خواهد افتاد.
بیخوابی و واکنشات صورت به طور مستقیم با یکدیگر در ارتباط هستند. مراقب پوست و استراحتتان باشید تا چند سال دیگر پشیمان نشوید و حسرت زمان از دست داده را نخورید.
دلیل سوم جوش صورت؛ کمبود آب
سعی کنید حتما در طول روز به میزان کافی آب بنوشید و بدنتان را دچار بی‌آبی نکنید. نوشیدن آب باعث بهبودی کیفیت پوست می‌شود و تاثیرات آن را در طولانی مدت و با بالا رفتن سن می‌توانید به وضوح ببینید.
دلیل چهارم جوش صورت؛ لمس بیش از اندازه صورت
باکتریهایی روی دستانمان هستند که با چشم قابل دیدن نیستند اما از وجود آن همه ما باخبر هستیم. حتی اگر باقی متن را هم نخوانید باز هم می‌توانید حدس بزنید که چه ارتباطی بین پوست و دستان حامل باکتری می‌تواند باشد. پس تا جایی که می‌توانید دستانتان را به صورت نزنید و مراقب پوستتان باشید.
دلیل پنجم جوش صورت؛ روبالشی حاوی میکروب
از دیگر عوامل جوش صورت وجود روبالشی پر میکروب است. سعی کنید حداقل هفته‌ای یک مرتبه روبالشی خود را بشویید تا عوامل موثر در جوش صورت خود را به حداقل برسانید.
دلیل ششم جوش صورت؛ استفاده بیش از حد از لوازم‌آرایش
افرادی که علاقه‌مند به لوازم‌آرایش هستند و به طور مداوم استفاده می‌کنند معمولا در معرض خطر بیشتری هستند و به مرور زمان منافذ پوستشان بسته شده و جوش می‌زنند. همچنین کرم و پنکیک‌های بی‌کیفیت و یا ارزان قیمیتی که بسیاری به هر قیمتی استفاده می‌کنند از جمله عواملی بسیار موثر در جوش صورت می‌باشد.
دلیل هفتم جوش صورت؛ سیگار کشیدن
سیگار باعث کاهش میزان اکسیژنی که به پوست می‌رسد شده و از طرفی وجود ماده‌ای به نام کارسینوژن در دود سیگار باعث بسته شدن منافذ پوست و به وجود آمدن جوش می‌شود.
دلیل هشتم جوش صورت؛ شستشو بیش از حد صورت
صورت خود را بیش از اندازه نشویید. شستشوی زیاد نیز باعث به وجود آمدن انواع لکه و جوش‌های پوستی می‌شود. با شستشو و تمیز نگه داشتن پوست سبب تحریک پوست شده و از آنجایی که مواد شوینده چون: صابون که خود حاوی مواد شیمیایی است، به مرور زمان روی پوست تاثیرات منفی خود را نشان می‌دهد.
برای اطمینان می‌توانید مناطق مستعد بروز جوش‌های پوستی را با یک پاک‌کننده ملایم و آب گرم، روزی دو بار بشویید تا تحریک پوست را برای بروز جوش‌های پوستی به حداقل برسانید.
ماسک خانگی؛ درمان خانگی
زمانی که علت اصلی جوش صورت را پیدا کرده و متوجه اشتباهاتی که در طول یک ماه گذشته برای به وجود آمدن آن شدید، در کنار رعایت بهداشت و اشتباهات گذشته، از روش‌های طبیعی برای درمان استفاده کنید.
ماسک عسل و آلوئه‌ورا
- یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و ۱ قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری ایجاد شود.
- آن را روی صورت خود، خصوصاً نواحی که جوش دارد بزنید.
- بگذارید حدود ۲۰ الی ۲۵ دقیقه روی صورت باقی بماند.
- در نهایت صورت خود را با آب ولرم شست و شو دهید.
ماسک دارچین و عسل
- ۱ قاشق چایخوری پودر دارچین و ۱ قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید تا ماسک غلیظی تهیه شود.
- ماسک را به صورت خود زده و با حرکات دورانی روی صورتتان ماساژ دهید.
- بگذارید ۱۰ دقیقه روی صورت باقی بماند تا کاملا خشک شود.
- سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
- هفته‌ای یک مرتبه از این ماسک استفاده کنید.
ماسک جوش‌شیرین
- ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با ۱ قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کرده و قدری آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری غلیظی به دست آید.
- ماسک را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورت و جوش‌هایتان نگه دارید.
- در نهایت آن را با کمک حوله نم دار پاک کنید و کرم مرطوب کننده بزنید.
ماسک سفیده تخم‌مرغ
- ۲ الی ۳ سفیده تخم مرغ را به کمک چند تکه پنبه به‌صورت خود بزنید.
- ماسک را برای مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورتتان نگه دارید
- سپس با حوله نمناک صورتتان را پاک کنید و بشویید.
- از آن‌جاکه سفیده تخم مرغ باعث خشکی پوست می‌شود، بعد از استفاده از این ماسک حتماً از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
ماسک ماست و خیار
- خیار و ماست را به گونه‌ای با هم مخلوط کنید که حالت خمیری شکل پیدا کرده و خیلی شل نباشد.
- ماسک را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی صورت نگه دارید.
- سپس ماسک را با آب ولرم پاک کنید.
بایدها و نبایدها در استفاده از ماسک
برای افزایش اثرگذاری ماسک‌های صورت به نکات زیر توجه کنید.
بایدهای استفاده از ماسک کدام اند؟
- بهتر است قبل از رفتن به حمام از ماسک استفاده کنید و به مدت 10 تا 30 دقیقه روی پوستتان بگذارید تا مواد موجود در ماسک وارد منافذ پوستی‌تان شود.
- قبل از استفاده از ماسک، صورت را با یک پاک‌کننده ملایم و آب بشویید.
- بعد از شستن ماسک، از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
- اگر پوستتان چرب است یا آکنه دارد، از ماسک‌هایی که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند، استفاده کنید.
- بعد از استفاده از ماسک‌ها، صورتتان را با آب سرد بشویید تا منافذ باز پوست صورت بسته شوند.
نبایدهای استفاده از ماسک کدام اند؟
- اگر دچار حساسیت پوستی هستید به هیچ عنوان، از ماسک صورت خانگی استفاده نکنید.
- استفاده از ماسک، 1 یا 2 بار در هفته کافی است.
- اگر ماسک را بیش از حد روی پوست صورت باقی نماند، امکان آسیب‌رسانی به پوست می‌شود.
- در هنگام شستن ماسک از روی صورت، پوستتان را به‌آرامی پاک کنید تا قرمز، آزرده نشود.
اگر تمامی نکات گفته شده را با خود مرور کرده و همچنان با مشکل پوست کلنجار می‌روید، بهتر است حتما به یک متخصص مراجعه کرده و با شناسایی نوع بیماری شروع به درمان کنید.
دیدگاهتان را بنویسید