زمانی که صورت خود را بستری از جوش و لک در آینه می بینید، حتما آه از نهاد شما برآمده و دوست دارید به ساده ترین روش از شر جوش های سرسیاه، جوش های زیرپوستی و لکه های به جای مانده از آن ها، خلاص شوید. روش های کلینیکی و خانگی مختلفی برای از بین بردن جوش ها و لک ها وجود دارد که در اینجا قصد داریم به معرفی 5 ماسک صورت برای جوش و لک بپردازیم که می توانید به سادگی هر یک از آن ها را در خانه تهیه کرده و در مدت زمانی معقول، از این زائده های پوستی خلاص شوید.
این ماسک ها علاوه بر این که به درمان جوش ها و لک ها کمک خواهند کرد، با باکتری ها نیز مبارزه کرده و موجب رفع انسداد منافذ پوستی می شوند.
دستورالعمل های خانگی مبارزه با جوش ها
اگر پیش از این درباره انواع جوش صورت خوانده باشید، حتما می دانید که پوست ما مستعد داشتن جوش های مختلفی است و مناسب خواهد بود که با هر یک از انواع جوش های پوستی متناسب با شرایط آن، رفتار شود تا بهترین پاسخگویی به لحاظ بهبودی را داشته باشیم.
وقتی صحبت از جوش می شود، عوامل زیادی می توانند نقش داشته باشند. علت اصلی آن چربی و مسدود شدن منافذ است، اما دلایل تولید بیش از حد روغن و التهاب ناشی از آن باکتری ها می تواند از هورمون گرفته تا عفونت های کوچک متفاوت باشد. در حالی که جوش های شدید معمولاً از نظر درمانی نیاز به استفاده از داروهای سنگین تری دارد، می توانید با استفاده موضعی جوش های خفیف تر را بهبود بخشید.
در اینجا برخی از دستورهای طبیعی با برای مواد طبیعی و نحوه عملکرد آنها آورده شده است:
ماسک زردچوبه و عسل
برای تهیه این ماسک دستورالعمل زیر را دنبال کنید:
1/2 قاشق چایخوری زردچوبه + 1 قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید.
سپس اجازه دهید که این ماسک برای 10 تا 15 دقیقه بماند.
زردچوبه یک ضد التهاب طبیعی است و می تواند به کاهش التهاب در پوست کمک کند. پودر یا گیاه، زردچوبه را می توان برای استفاده موضعی به خمیر تبدیل کرد. مخلوط کردن آن با عسل، یک محصول غنی از آنتی اکسیدان که به طور طبیعی ضد باکتری و ضد میکروب است، ممکن است به تسکین پوست ملتهب و جلوگیری از جوش های بعدی کمک کند.
ماسک روغن درخت چای و خاک رس
1 تا 2 قطره روغن درخت چای را در ماسک خاک رس خود مخلوط کنید. سپس اجازه دهید برای مدت 10-15 دقیقه (حداکثر 30 دقیقه) بماند.
روغن درخت چای یک ضد باکتری و ضد التهاب آزمایش شده است. در حالی که تحقیقات نشان داده است که این یک مبارزه کننده موثر با آکنه طبیعی است، اما در دوزهای بالا و هنگامی که مستقیماً روی پوست استفاده می شود می تواند قوی باشد. لازم است که در مورد استفاده از آن، محتاط باشید، زیرا غلظت بیشتر می تواند برای پوست تحریک کننده باشد.
به دلیل خاصیت مخرب هورمونی آن، 1 تا 2 قطره را با عسل یا ماسک بنتونیت کلسیم خود رقیق کنید، که مانعی بین پوست و محرک های احتمالی ایجاد می کند و به این ترتیب نگرانی کمتری برای استفاده از این ماسک صورت خواهید داشت.
به دنبال گزینه ای دیگر با این ترکیب هستید؟ چند قطره روغن درخت چای را با 12 قطره روغن حامل مانند زیتون، جوجوبا یا بادام شیرین مخلوط کنید. آن را مانند مرطوب کننده (دور از چشم) روی پوست تمیز ماساژ دهید. بگذارید 5 تا 8 دقیقه بماند. از یک حوله گرم برای ماساژ دادن استفاده کنید و بقیه روال مراقبت از پوست خود را ادامه دهید.
روغن درخت چای همیشه از بهترین گزینه ها برای استفاده روی پوست صورت است و در صورتی که این روغن را به عنوان یک ماسک زیبایی مورد استفاده قرار دهید، نتیجه ای عالی از آن شاهد خواهید بود.
ماسک فندق و گلاب در خاک رس
برای تهیه این ماسک دستورالعمل زیر را دنبال کنید:
فندق مانند یک معجزه گر در گلاب و ماسک خاک رس، یک معجون عالی برای پوست شما به وجود خواهد آورد.
اجازه دهید این ماسک برای مدت 10-15 دقیقه (حداکثر 30 دقیقه) بماند.
عصاره گیاه شناسی که اغلب به عنوان قابض، فندق جادوگر استفاده می شود ممکن است به حذف چربی اضافی از پوست کمک کند. همچنین به طور طبیعی ضد باکتری است و خواص ضد التهابی آن باعث می شود گزینه خوبی برای برآمدگی های قرمز پوستی باشد.
برای ماسک تسکین دهنده پوست که دارای قدرت مبارزه با آکنه است، چند قطره عصاره فندق را با گلاب یا آب چای سفید مخلوط کنید. از آن آب برای هیدراته کردن ماسک رس بنتونیت خود استفاده کنید. توصیه می شود که از مصرف داروهای حاوی الکل در پایه خودداری کنید زیرا می تواند پوست را از بین ببرد و باعث تحریک شود.
ماسک آلوئه ورا و زردچوبه
برای استفاده از ماسک آلوئه ورا و زردچوبه به نفع پوست خود، فرایند زیر را دنبال کنید:
آلوئه ورا و زردچوبه یا چای سبز را مخلوط کنید
بگذارید 15-20 دقیقه بماند
آلوئه یک ماده آرام بخش طبیعی است. اگر آکنه و جوش های چرکی بسیار ملتهب و تحریک شده باشد، این ماسک به آرامش پوست کمک می کند. در واقع اگر به دنبال یک مرطوب کننده و آبرسان طبیعی هستید که اثربخشی عالی روی پوست شما داشته و بدون وارد کردن چربی اضافی به پوست، تنها موجب هیدراته شدن آن گردد، همیشه آلوئه ورا از برترین و بهترین گزینه ها خواهد بود.
این گیاه همچنین دارای اسید سالیسیلیک طبیعی و منبع گوگرد است، که آن را به یک مبارزه ایده آل برای آکنه تبدیل می کند، به ویژه برای افرادی که پوست چرب دارند. لازم است که آن را با سایر مواد قوی مانند زردچوبه یا چای سبز مخلوط کنید تا به کنترل چربی و پوست حساس کمک کند.
جالب است بدانید که حتی نوشیدن آب آلوئه ورا ممکن است به بهبود وضعیت پوستی و کاهش چربی های زائد آن کمک کند.
جهت شناخت بهترین کرم آبرسان برای پوست چرب و جوش دار، میتوانید مقاله پاساژ در این حوزه را مطالعه کنید.
ماسک بلغور جو دو سر
بلغور جو دوسر بدون شکر
بگذارید ماسک برای مدت 20 تا 30 دقیقه بماند
جو حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و سبوس جو دوسر منبع خوبی از ویتامین های گروه B ، ویتامین E ، پروتئین ، چربی و مواد معدنی است.
جو دوسر را در آب جوش قرار دهید و اجازه دهید قبل از استفاده از ماسک روی پوست، ماسک کاملاً خنک شود. هنگام استفاده از بلغور جو دوسر برای مشکلات پوستی، می توانید چند قطره روغن درخت چای یا زردچوبه را برای نتایج ترکیبی به آن اضافه کنید.
قبل از اینکه هر نوع ماسکی را روی پوست خود به کار ببرید،
اطمینان حاصل کنید که پوست شما کاملاً تمیز شده و منافذ پوست شما آماده است. برای آرامش بخشیدن به پوست، بخار خود را با یک حوله داغ انجام دهید تا به شل شدن سلول های مرده و بقایای پوست کمک کنید. اما اگر مبتلا به روزاسه، پسوریازیس یا آکنه شدید هستید، از متخصص پوست مشاوره دریافت کرده، سپس از این ماسک های صورت استفاده کنید.
چگونه پوست خود را قوی و سالم نگه داریم؟
پس از استفاده از هر یک از این ماسک های پوستی،، مهم است که روال مراقبت از پوست خود را طوری تنظیم کنید که اجازه دهید پوست شما استراحت کرده و بهبود یابد. اطمینان حاصل کنید که از هرگونه محرک یا موانعی که می تواند موفقیت شما در از بین بردن جوش و جای لک ها را خراب کند، کنار می گذارید.
به طور مثال؛
- اگر درمان سنگین اسیدی پوست را انتخاب کرده اید، از لایه برداری به وسیله هر نوع ماسک اسیدی دیگری بر روی پوست خود در آن روز خودداری کنید.
- از شستشوی بیش از حد پوست خود قبل یا بعد از درمان خودداری کنید.
- از استفاده از مواد فعال مبارزه با جوش در هر مرحله از برنامه معمول خود اجتناب کنید.
- همیشه از مرطوب کننده استفاده کنید – و همیشه قبل از بیرون آمدن از منزل، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
- در حالی که استفاده از این ماسک ها می تواند راهی عالی برای مقابله با جوش باشد، فقط باید یک یا دو بار در هفته ماسک به کار ببرید. شما نمی خواهید پوست خود را کاملاً خشک کنید یا توانایی طبیعی آن را برای مبارزه با آکنه و لک از بین ببرید.
دیدگاهتان را بنویسید