چشم بند، ماسکی هست که چشم های ما رو می پوشونه
هدف چشم بند خواب در حقیقت شبیه سازی کلی تاریکی برای ما موقع خوابه و به داشتن یک خواب راحت خیلی کمک می کنه
️️️️️️️️
البته استفاده از چشم بند خواب خوبی های دیگه ای هم داره
مثلا بعضی از چشم بندها مثل همین چشم بند های ما دارای یک لایه ژلاتینی داخل خودشون هستن که با گرم و سرد کردن اون میتونیم علاوه بر خواب راحت تر ،کمپرس سرد و یا گرم برای چشم هامون درست کنیم.
چجوری؟
یکی از روش های درمان پف و سیاهی زیر چشم ها استفاده از کمپرس آب سرده
کمپرس سرد باعث میشه رگ های خونی زیر چشم منقبض بشن، بنابراین پف و حلقه کبود دور چشم ها بهبود پیدا میکنه
میتونید کیسه کمپرس رو داخل یخچال بذارید و بعد از 20 دقیقه اون رو داخل چشم بند قرار بدید و یه خواب آروم و لذت بخش رو باهاش تجربه کنید.
برای کمپرس گرم ژل را 5 دقیقه قبل ازاستفاده داخل آب گرم با دمای 40 درجه بگذارید و بعد ژل را داخل چشم بند قرار داده و استفاده کنید
توی مسافرت ها ،مخصوصا تعطیلات که میری بیرون ، با اینا راحت میتونی بخوابی