کینزیو تیپ با خاصیت کشسانی بالایی که دارد پوست را جمع کرده و زیر آن فاصله میاندازد. این فاصله باعث بهبود گردش خون در زیر پوست میشود. افزایش جریان خون باعث دفع مایع لنفاوی زیر پوست شده و التهاب ناشی از آن را از بین میبرد.
با رفع التهاب در ابتدا درد آسیبدیدگی کمتر میشود و در ادامه با کاهش فشار از روی عضلات و عروق روند بهبود گرفتگی و کش آمدن عضلات سریعتر میشود. دلیلی دیگری که نوار کشی باعث کاهش درد میشود این است که بین پوست و عصبی که زیر آن قرار دارد فاصله میاندازد و بهاینترتیب حس درد را کمتر میکند. البته فایدهی استفاده از نوار کشی درمانی تنها به کاهش درد محدود نمیشود.
هنگامیکه نوار روی مفاصل چسبانده میشود، با محدود کردن حرکت مفصل و استراحت دادن به آن به بهبود آسیبدیدگی کمک میکند. استفاده از این نوارها تنها به ورزشکاران محدود نمیشود و کسانی که از درد مفاصل و عضلات رنج میبرند نیز میتوانند از فواید آن بهرهمند شوند.
این نوارها اولین بار در المپیک پکن در سال 2008 توسط ورزشکاران رشتههای مختلف استفاده شد و ازاینجهت محصولی جدید بهحساب میآید. این نوارها خاصیت دارویی ندارند و تنها خاصیت کشسانی آنها است که موجب اثرات مثبتشان میشود. جنس نوار درمانی کشی کینسلولوژی از کتان بوده و در ساخت آن از لاتکس استفاده نشده است. چسب استفاده شده در این نوار گرید پزشکی بوده و برای پوست مشکلی ایجاد نمیکند.